7 alimentos para você dormir melhor
Sabia que a alimentação influência diretamente na saúde do seu sono? Confira o nome de 7 alimentos para você dormir melhor! Existem alimentos que auxiliam e promovem uma boa noite de descanso, sendo que outros tendem a impedir de conseguir o repouso. Para quem quer dormir e ter um sono de qualidade, disponibilizamos uma lista…